Menopauza simptomi
Menopauza simptomi koji postoje
Menopauza se događa kada niste imali menstruaciju 12 mjeseci zaredom i niste trudni ili bolesni. To je normalan dio starenja. Čitajte dalje da biste saznali koji su menopauza simptomi. Iskustvo menopauze svake žene je jedinstveno. Osim promjena menstruacije, simptomi perimenopauze, menopauze i postmenopauze uglavnom su isti. Najčešći rani znakovi perimenopauze su: rjeđe menstruacije, teža ili lakša razdoblja nego što to inače imate, vazomotorni simptomi, uključujući valunge, noćno znojenje i crvenilo. Procjenjuje se da 75 posto žena osjeća vrućine u menopauzi. Ostali česti menopauza simptomi uključuju: nesanica, suhoća rodnice, debljanje, depresija, anksioznost, poteškoće s koncentracijom, problemi s pamćenjem, smanjen libido ili seksualni nagon, suha koža, usta i oči, pojačano mokrenje, bolne ili osjetljive grudi, glavobolje, ubrzano srce, infekcije mokraćnog sustava, smanjena mišićna masa, bolni ili ukočeni zglobovi, smanjena koštana masa, manje pune grudi, stanjivanje ili gubitak kose te povećani rast dlaka na drugim dijelovima tijela, poput lica, vrata, prsa i gornjeg dijela leđa. Uobičajene komplikacije menopauze uključuju: vulvovaginalna atrofija, dispareunija ili bolni odnos, sporija metabolička funkcija, osteoporoza, ili slabije kosti s smanjenom masom i snagom, raspoloženje ili nagle emocionalne promjene, mrena, parodontalna bolest, urinarna inkontinencija i bolest srca ili krvnih žila.
Menopauza simptomi i zbog čega se događa
Menopauza je prirodni proces koji se javlja kako stare jajnici i proizvode manje reproduktivnih hormona. Menopauza simptomi su popratna pojava, no zašto do toga svega dolazi? Saznajte koji su pozadinski procesi u tijelu. Tijelo počinje prolaziti kroz nekoliko promjena kao odgovor na niže razine: estrogena, progesteron, testosteron, folikle-stimulirajući hormon (FSH) i luteinizirajući hormon (LH). Većina žena prvo primijeti da učestalost njihova razdoblja postaje manje konzistentna, jer protok postaje sve teži i duži. To se obično događa u nekom trenutku sredinom i krajem 40-ih. Do 52. godine većina prosječnih žena prošla je menopauzu i ostvarili su joj se menopauza simptomi. Uobičajeni uzroci inducirane menopauze uključuju: bilateralna ooforektomija ili kirurško uklanjanje jajnika, ablacija jajnika ili zaustavljanje funkcije jajnika, što se može učiniti hormonskom terapijom, kirurškim zahvatom ili tehnikama radioterapije u žena s tumorima pozitivnim na estrogenski receptor, zračenje zdjelice, ozljede zdjelice koje ozbiljno oštećuju ili uništavaju jajnike. Vrijedno je razgovarati sa svojim liječnikom ako imate poteškoće ili onemogućite simptome menopauze ili ako imate simptome menopauze i imate 45 godina ili manje. Postoje neki inovativni testovi koji mogu biti korisni ženama koje pokazuju simptome perimenopauze, što također može imati štetne zdravstvene učinke. Rana menopauza povezana je s većim rizikom od osteoporoze i prijeloma, bolesti srca, kognitivnih promjena, vaginalnih promjena i gubitka libida te promjena raspoloženja. Vaš liječnik također može naručiti krvni test kojim će se mjeriti razina određenih hormona u krvi, obično FSH i oblika estrogena koji se naziva estradiol. Stalno povišena razina FSH u krvi od 30 mIU / ml ili više, u kombinaciji s nedostatkom menstruacije jednu uzastopnu godinu, obično je potvrda menopauze. Dostupni su i testovi sline i testovi urina koji se prodaju bez recepta (OTC), ali su nepouzdani i skupi. Tijekom perimenopauze razina FSH i estrogena svakodnevno varira, pa će većina zdravstvenih ustanova dijagnosticirati ovo stanje na temelju simptoma, povijesti bolesti i menstrualnim podacima. Ovisno o vašim simptomima i zdravstvenoj povijesti, vaš pružatelj zdravstvenih usluga može također naručiti dodatne pretrage krvi kako bi se isključila druga osnovna stanja koja mogu biti odgovorna za vaše simptome.
Menopauza simptomi i sve što bi o tome svaka žena trebala znati
Prosječna dob za početak menopauze je 51. Većina žena prestaje imati menstruacije između 45. i 55. godine. Početne faze opadanja funkcije jajnika kod nekih žena mogu započeti godinama prije toga. Drugi će i dalje imati menstruaciju do kasnih 50-ih. Smatra se da je dob menopauze genetski određena, ali stvari poput pušenja ili kemoterapije mogu ubrzati opadanje funkcije jajnika, što rezultira ranijom menopauzom i pojavljuju se menopauza simptomi. Tijekom perimenopauze vaše tijelo započinje prijelaz u menopauzu. To znači da proizvodnja hormona iz jajnika počinje opadati. Možda ćete početi osjećati neke simptome koji su često povezani s menopauzom, poput valunga. Vaš menstrualni ciklus može postati nepravilan, ali neće prestati tijekom faze perimenopauze. Otprilike 75 posto žena tijekom menopauze ima vrućine, što ih čini najčešćim simptomom kod žena u menopauzi. Napadi vrućine mogu se pojaviti danju ili noću. Neke žene mogu također osjetiti bolove u mišićima i zglobovima, poznate kao artralgija ili promjene raspoloženja. Možda će biti teško utvrditi jesu li ti menopauza simptomi uzrokovani promjenom hormona, životnim okolnostima ili samim procesom starenja. Tijekom valunga vjerojatno ćete osjetiti kako vam tjelesna temperatura raste. Napadi vrućine utječu na gornju polovicu tijela, a koža vam može čak postati crvene boje ili postati flekava. Ovaj nalet vrućine mogao bi dovesti do znojenja, lupanja srca i osjećaja vrtoglavice. Nakon valunga, može vam biti hladno. Napadi vrućine mogu se pojaviti svakodnevno, pa čak i više puta dnevno. Možete ih doživjeti tijekom godine ili čak nekoliko godina. Prekomjerna težina i pušenje također mogu pogoršati valunge. Nekoliko tehnika može vam pomoći smanjiti valunge i njihove simptome: obucite se slojevito kako biste pomogli kod valunga i koristite ventilator u svom domu ili uredu, radite vježbe disanja tijekom vrućeg bljeska kako biste ga pokušali svesti na minimum. Lijekovi poput kontracepcijskih pilula, hormonske terapije ili čak drugih recepata mogu vam pomoći u smanjenju valunga. Obratite se svom liječniku ako imate poteškoća s samostalnim upravljanjem valunzima.
Tagovi: